飞机已成为现代人普遍的交通工具
但是怎样乘机才能既安全又舒适呢
今天小乘就带大家一起学习
乘机出行如何进行应急救护
快来跟小乘一起了解一下吧
一、晕机呕吐
在飞行过程中，旅客可能会产生恶心、呕吐、头晕等症状，建议有晕机或晕车史的旅客，在飞机起飞前至少半小时服用晕机药，在飞机起飞后，选择注视一些窗外的静止物体；当晕机症状较重时，最好采取仰卧、让头部相对固定，并作穴位按摩如合谷穴、内关穴以及风池穴等，以此来缓解症状。
二、关节酸痛
飞行中长时间保持一种坐姿，往往会出现腰腿、肩颈和手脚关节酸胀、僵硬，旅客可以自备或可以多备一些小枕头，垫在旅客颈部、肩膀、腰部，这样感觉会舒适一些，在条件允许时，可以适当走动一会，伸伸懒腰，活动一下关节。
三、口眼干燥
飞机在高空飞行时机舱的湿度只能维持在10%以下，甚至比沙漠还要干燥，这会引起口干舌燥，皮肤干痒，因此乘机时一定要多喝水，千万不要怕入厕麻烦而少喝水。同时，建议旅客适当涂抹高保湿的眼霜和面霜，保持皮肤水分。
四、头痛乏力
飞机在高空飞行时，机舱内经过加压处理，但仍然无法保持与地面一样的气压水平，因此有可能出现头痛、乏力、胸闷等，要充分放松休息，增加睡眠时间。对于有贫血和心肺血管病的患者，出发前应进行健康检查，以便确认能否乘机，如可以乘机，应随身携带常用的药物及急救药品。
五、经济舱综合征
一般经济舱的座位非常狭小，很容易造成血栓而引发呼吸困难，此现象称之为“经济舱症候群”。建议旅客在确保安全及不影响其他旅客休息的情况下，可伸展一下身体，以促进血液循环，同时注意补充水分但要避免酒精及含有咖啡因的饮料。
六、航空性中耳炎
飞行过程中，随着飞机上升或下降，客舱内的气压就会发生相应的变化如果中耳腔内外压不能迅速取得平衡，就会产生各种症候群，统称为气压损伤，伤及中耳腔的称为航空性中耳炎。建议旅客在飞机上升或下降时，可多作吞咽、咀嚼、打呵欠等动作，若感觉症状仍未消除，可用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛等症状。
